CBD

PMS・生理痛のつらい痛みをCBDで和らげる

どうもー‼︎ 

うし(@ushinosanpo)です‼︎

うしの散歩にお越しいただきありがとうございます。

今回は大麻由来の薬効成分CBDが

PMS・生理痛のつらい痛みなどの症状に

効果的という情報があったので

リサーチした結果を記事にしたいと思います。

今回の記事では

・生理痛がつらい
・パートナーの生理痛がひどい
・生理痛を和らげたい
・生理痛をロキソニンを使わずに和らげたい
・CBDが生理痛に効くか知りたい

という方にとって有益な記事になってますので

ぜひ読んでみて下さい。

PMS・生理痛ってなに?

今回はPMSや生理痛に対するCBDの効果を中心に

書いていくので

PMSや生理痛に関してはざっくりとだけ説明していきます。

PMS (月経前症候群)とは

PMS (月経前症候群)とは生理前に起こる心や体の不調の事です。

生理がはじまる3~10日前から起こる不快な症状で、

身体的なものから精神的ものまでさまざまな症状が現れます。

PMSの代表的な症状は

体の症状
・胸が張る
・眠くなる
・にきび、吹き出物、肌荒れが起こる
・だるい
・食欲が増す
・便秘
・肩こり
・頭痛

心の症状
・イライラする
・感情の起伏が激しくなる
・気分が落ち込む
・集中力低下
・無気力感

などがあげられます。

もっと詳しく知りたい方は

下のページが参考になりましたので

読んでみてはいかがでしょうか。

生理痛とは

生理痛と言っても

人それぞれでその症状は様々だそうです。

女性には当たり前の知識だと思いますが

男性の理解のためにもその代表的な例を

あげたいと思います。

生理痛の代表的な症状

・腹痛
・腰痛
・頭痛
・下痢
・体がだるい
・気分の落ち込み
・便秘
・貧血
・吐き気・発熱

うし
うし
これ、僕だったら仕事休んでますよ!

また、リサーチする中で

生理痛を表現する壮絶な言葉がたくさん見つかりました。

以下に例をあげます。

・子宮を魔王にわしづかみにされている感じ
・子宮を雑巾絞りされている感じ
・体の中の臓器が落ちて出てくる感じ
・お腹の上を熱いコテでジリジリ拷問を受けているような感じ
・子宮内の皮膚がピリピリはがされる感じ

うし
うし
もう、これほとんど拷問じゃねぇーか!

上記の内容だけでもかなりイメージは出来ますが

僕は男性なので下記の漫画がすごくわかりやすかったです。

その中でも生理ちゃんは映画化もされてすごく有名な漫画なんですよね。

CBDとは

では、今回そのPMS・生理痛に対して効果的と言われている

CBDの説明もざっくりとしていきます。

CBD (カンナビジオール)は

大麻(マリファナ/ヘンプ/カンナビス)から抽出される薬効成分です。

しかし、THC (テトラヒドロカンナビノール)のような

陶酔成分(いわゆるハイになる成分)はありませんし、

日本でも合法です。

また、世界保健機構(WHO)でも有効性が評価されていて、

アメリカでは医療の現場で使われることもあります。

↓代表的な薬効作用の画像を貼っておきます。

現実として世界中でCBDやTHCは

医療的にも素晴らしいと認識されていますよね。

アジアでは昨年タイとお隣さん韓国が

医療用大麻を合法化した事でニュースになりました。

PMS・生理痛におけるCBDの効果

CBDに期待される代表的な効果は、

自律神経の調整やホルモンバランスの向上

リラックス効果による睡眠の質の改善

と言われています。

なぜ効果的かというと、人間の体内に備わっている身体調整機能

“エンド・カンナビノイド・システム(ECS)”

働きかけるからです。


出典:Hemp Navi https://www.cbd-oil.jp

CBDを摂取すると、この機能が作用して

脳や各臓器にリラックス効果を与えたり

自律神経・ホルモンバランスが整うのです。

PMS・生理痛

ホルモンバランスや自律神経の乱れ

が大きな原因のひとつなので

CBDの働き

まさにドンピシャと言えますよね。

メディア・有名雑誌でも取り上げられている

海外では既に広まっているCBDですが

日本でも、感度の高いメディア・雑誌などにCBD製品が取り上げられています。

・Glitter

 
 
 
 
 
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・リンネル

 
 
 
 
 
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・VOGUE

 
 
 
 
 
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・SPRiNG

 
 
 
 
 
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まだまだ例をあげるとキリがないですが

このように有名な雑誌やメディアで取り上げられている所を見ると

日本でも認知度が上がってきている事がわかります。

海外セレブもCBDを愛用している

海外では既に多くのセレブがCBDの推奨を公言しています。

例をあげると

・サンドラ・アンブロジオ

 
 
 
 
 
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・モーガン・フリーマン

 
 
 
 
 
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ウーピー・ゴールドバーグ

 
 
 
 
 
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・マイケル・J・フォックス

 
 
 
 
 
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・ジェニファー・アニストン

 
 
 
 
 
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・マイク・タイソン

 
 
 
 
 
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・セス・ローゲン

 
 
 
 
 
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というメンバーがあげられます。

ちなみに、youtubeでウーピーゴールドバーグさんが関わっている

CBDブランドの製品を試している動画もアップされていました。

『天使にラブソングを2』を見て育った僕にとっては

ウーピー・ゴールドバーグと聞くだけでも

とても効果がありそうな気がするんです。

上記のセレブの方々もCBDの効果を実感しているそうです。

海外セレブが推奨してると言っても

個人の感想の域を出ませんが

とはいえ、CBD先進国の方々からの意見

という観点からもすごく参考になりますよね。

あのバーニーズ ニューヨークもCBDを取り扱っている

日本でも有名なバーニーズ ニューヨークも

ラグジュアリーなカンナビスライフスタイルと健康を提案する

ザ・ハイエンド(The High End)をオープンしております。

1号店はビバリーヒルズにある

バーニーズ・ニューヨークの店内に

カンナビス企業のBeboe (マリファナ界のエルメス)

とのパートナシップを結んでいます。

CBDの摂取方法

さて、CBDの摂取方法はさまざまですが

以下に代表的な方法をあげます。

CBDオイルCBD

 
 
 
 
 
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舌下に垂らして2分間そこでキープした後飲み込みます。

CBDリキッド

 
 
 
 
 
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リキッドは下のような道具を仕様して摂取します。

 
 
 
 
 
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CBDワックス

 
 
 
 
 
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ワックスを摂取するには下のような道具が必要になります。

 
 
 
 
 
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CBDの種類(抽出方法)

単一

大麻からCBDだけを抽出する方法

ブロードスペクトラム

ブロード(Broad)を直訳すると

「幅広い」という意味になります。

つまりTHCを除いたCBDなどのカンナビノイドが

Full(全て)ではないものの、

いくつもの種類のカンナビノイドが含まれている製品のことを言います。

フルスペクトラム 

フル スペクトラムは直訳すると

「全範囲」「全領域」という意味です。

ヘンプに含まれるカンナビノイドは

100種類以上あると言われています。

また、カンナビノイド以外にも

ヘンプに含まれるテルペン・必須ビタミン・ミネラル

脂肪酸・繊維・タンパク質・クロロフィル

フラボノイド、なども含まれます。

💭僕的にはCBDを使用するならこのフルスペクトラム一択です‼︎

おすすめのCBD製品は

CBDを使用している多くの方が

単一よりもフルスペクトラム かブロードスペクトラム

の方が効果を実感できると述べています。

僕も以前単一のCBD製品を試しましたが効果が薄かったです。

※あくまでも個人的意見です。

ここでは僕個人的なおすすめの商品をあげたいと思います。

この前初めてCBDワックスを試しましたが

濃度が濃い分すぐにほっこりとした感覚を味わえました。

 
 
 
 
 
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以上の2つの製品が個人的にオススメの製品です‼︎

ただ、情報を読むだけでは納得できない方は

試飲・試煙できるお店で実際に試される事をオススメします。

【試飲できる】福岡市福重のCBD SHOP 【実感できる】福岡市にあるCBD製品が試飲・試煙できるお店のCBD SHOPさんについての記事です。僕自身試飲・試煙してみてすごく実感でき感動しました。CBDを試してみたい、以前自分で買って失敗した、CBDの効果ってどうなの?という方にとって有益な記事ですので、ぜひ読んでいただきたいです。よろしくお願いします。...

最後に

いかがだったでしょうか。

まだまだCBD製品の価格が高いので

気軽に試すのはためらってしまいますが

この記事を読んで試してみようかなと思っていただけたら

とても嬉しいです。

それでは、皆さんのHappy Relaxing CBD Life をお祈りしております。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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